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自分の健康は自分で守るしかない時代

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私は 健康のことを考えて フライパンは 鉄のものを使っているが食材が焦げ付きにくく、お手入れが簡単なテフロン加工のフライパンを使ってる人が多い。でもこのテフロン加工のフライパンは 製造過程で使う何とか言う成分が 身体に悪くて(高温になるとその...
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大切なものは愛と言うかと思ったら

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人生に大切なものは「お金  時間  健康」と言った人がいて彼女はボランティアとかしている人だったから人生で大切なものは「愛」とか言うかと思うじゃないですか☆でもボランティアが愛のひとつの形としたら それをするためには「お金  時間  健康」がいるわけだ...
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いつまでも健康に

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運動をしないと、と思い始めてカーブスに通って10年になる☆高齢者専用のイメージがあるカーブスイメージじゃなくて実際そうなんだけど筋肉運動と言うより体操してる感じだから60才以下の人は物足りないと思うけど40代30代の人もチラホラいるし私も 入った...
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夢の中の3歳の手

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私は時々とてもリアルな夢を見る☆夢があまりにもリアルだから夢の中で夢に登場した人の腕をつかんでみる。本当に腕をつかんだ感覚があるからやっぱり夢じゃないんだ、と夢の中で思うのです。変な話しだけど。目が覚めてから ああ 夢だったのか、と思うわけ...
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猫ちゃんパワー

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猫ちゃんは嬉しい時 ゴロゴロと喉を鳴らすけどそのゴロゴロ音が 人間の病気をも改善させる周波だと言う説があって本当のような気がする☆猫は霊的な動物だとよく思う。私が 体調不良で横になっているとお腹の上に乗って来て じっとしていたり足で踏み踏みし...
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